Juj, rossz eb vagyok, hogy ilyen sokáig nem írtam, de vidéken voltam, napozgattam, olvasgattam - szóval mindenféle internetmentes dolgot műveltem, tisztára, mint az állatok. Közben volt egy lelkileg nagyon rossz napom - semmi konkrét oka nem volt, de biztos másoknak is vannak…
#16
2010.07.10. 14:26 | owyn | Szólj hozzá!
Címkék: paleo dolgok állása
#14
2010.06.29. 11:24 | owyn | 2 komment
Hát nem mondom, hogy 100x jobb a kedvem, de azért alakul.Csináltam egy ilyen motívációs képet, bár én valahogy sokkal nagyobbnak látom a különbséget 95 és 60 kiló között.Legalább azt elmondhatom magamról, hogy már 90 kiló alatt vagyok. Tartósan.
Címkék: dolgok állása
#10
2010.06.11. 21:09 | owyn | Szólj hozzá!
Elrettentésül...(én 173 centi vagyok, úgyhogy ahhoz mérten):95 kilo ---> BMI 32 (OBESE)90 kilo ---> BMI 30 (OBESE)85 kilo ---> BMI 29 (PRONE TO HEALTH RISKS)80 kilo ---> BMI 27 (PRONE TO HEALTH RISKS)75 kilo ---> BMI 25 (DESIRABLE)70 kilo ---> BMI 24 (DESIRABLE)65 kilo…
Címkék: dolgok állása
#5
2010.06.06. 00:07 | owyn | Szólj hozzá!
Kezdeném azzal, hogy egy hét alatt sikerült 5 fontot leadnom (a mérlegem tud abban is mérni és ugye sokkal lelkesítőbb az eredmény így :-), úgyhogy már csak kereken 200 font vagyok, ami még sajnos mindig az "obese" kategória és nem az overweight - legalábbis az én…
