Kaptam két nagyon aranyos emailt az ismeretlen ismerőseimtől (egyben bajtársaimtól), úgyhogy innen is nagyon nagy köszi, nagyon jól estek!
Már úgy egy hete odafigyelek arra, hogy nagyjűból lecsökkentsem a szénhidrát fogyasztást, lehet, hogy emiatt is vagyok nyomott egy kicsit, de remélem, hogy elmúlik lassan - ma például egy kis napozással próbáltam kisimítani a becsavarodott idegeimet - persze nem bikiniben, mert elrettent a hasam látványa.
Kérdezte valaki, hogy jó, de akkor mit is eszek? Hát ma a következő volt a menü:
Reggeli: kicsi köményes sajt, kalifornia paprika, sörretek, nektarin
Ebéd: afrikai harcsa + gomba, citromos-kapros lében párolva, kis borssal megszórva
Vacsora: maradék gomba + saláta, paradicsom + kis reszelt sajt az íze végett.
Napközben még befaltam egy kis cseresznyét és málnát.
Egyébként, ha nagyon éhes vagyok édességre (bár nem vagyok édes szájú, úgyhogy ez viszonylag ritka), akkor benyomok egy ilyen DM-ben kapható gyümölcs rudacskát (nem tudom mi a neve) illetve néhány szem natúr kesudiót. Bár annyira nem vészes, nincsenek ilyen éhségrohamaim.
Most pedig megpróbálom kialudni magamat.
